Sayuran Goreng, Cara Dapatkan Lemak Sehat?

Dikutip dari Kompas.com -Diketahui, tujuan memakan sayuran mentah adalah untuk mendapatkan kandungan gizi darinya semaksimal mungkin ka...

Macam Macam Makanan Yang Dapat Menyembuhkan Flu

Musim hujan identik dengan serangan flu. Penurunan daya tahan tubuh menyebabkan virus penyebab flu mudah menginfeksi. Meningkatkan day...

Konsumsi Kulit Jeruk Bantu Turunkan Kolesterol?

Banyak orang mengonsumsi buah hanya terpaku pada isi dan membuang kulitnya. Padahal, ada beberapa kulit buah yang memberikan kita banya...

Mengkonsumsi Serat Bantu Jaga Kesehatan Gusi dan Gigi

Asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh haruslah seimbang. Tidak hanya hewani, asupan nabati tidak boleh dilupakan dalam konsumsi mak...

Terlalu banyak Makan Manis Manis Bikin Gampang Lupa

  Studi yang diterbitkan dalam jurnal Neurology ini menunjukkan, mereka yang terlalu banyak gula dalam darahnya cenderung memiliki m...

Ikan Tuna Dapat menyehatkan jantung

Tuna adalah ikan yang kaya akan protein dan mineral. Tuna juga mengandung kalium dan vitamin B kompleks yang dibutuhkan tubuh. Simak ...

Manfaat Lada Hitam Bagi kesehatan

Lada hitam adalah salah satu rempah-rempah yang memiliki cita rasa dan aroma yang kuat. Oleh karena cita rasanya yang kuat ini maka Anda ...

Sosis Tingkatkan Risiko Kanker Pankreas?

Kembalilah kepada konsumsi makanan alami karena kebiasaan mengasup daging yang sudah diproses seperti sosis akan meningkatkan risiko ...

3 Manfaat Konsumsi Daging Merah

Belakangan ini, banyak kita dengar berita kurang sedap mengenai pengaruh konsumsi daging terhadap kesehatan. Bahkan beberapa penelitian...

Kebanyakan Daging Merah Memicu Risiko Pikun

 Daging merah merupakan sumber protein, zat besi, dan nutrisi lain yang dibutuhkan oleh tubuh. Namun sebaiknya jangan mengonsumsinya sec...

Mitos Seputar Daging Kambing

B eberapa hari lagi kita akan berhari raya Kurban. Di hari raya Idul Adha ini, sebagian masyarakat akan menikmati makanan yang mengandung ...

Bawalah Kurma dalam Perjalanan

Ketimbang membawa panganan serba manis dan minim gizi dalam perjalanan, mengapa tak memilih kurma. Buah berwarna coklat berbentuk lonjo...

Selai Kacang Bantu Mencegah Kanker?

Makanan merupakan salah satu faktor penting yang menentukan risiko penyakit yang dimiliki seseorang. Sebuah studi teranyar menemukan, k...

Dibalik Gelinya Belalang Ternyata Tersimpan Banyak Nutrisi

Bagi kebanyakan masyarakat, belalang dianggap sebagai hewan liar dan hama tanaman. Tetapi di beberapa daerah, hewan ini masih dimanfa...

Serangga Adalah Makanan Pokok Masa depan ?

Center60 Image Official H ewan serangga tampaknya tak boleh lagi diremehkan. Binatang yang kerap dianggap hama ini kemungkinan dapat m...

Apa Kandungan di Dalam "Nugget" Ayam?

Nugget ayam merupakan salah satu jenis makanan cepat saji yang sering menjadi andalan ketika butuh kepraktisan dalam memasak. Ditambah...